１１月からシェアレンタルサロン始めます。
こんにちは。ヘッドマッサージ・イヤーエステ専門店ルナールの宮地です。
おぢさん最近スナチャを知りました…。
自撮りして一人でキャッキャしてます。
ちょっと前に書いたブログこの画像スナチャの画像にしたら面白いんじゃね？と思いました。
[blogcard url=”https://le-narl.com/headma-12/”]
こんにちは。宮地です。
デスクワークでパソコン使う方！
眼精疲労はないですか？
パソコンを長時間使うと、画面を見続けるため、瞬きの回数が減ってしまいます。
それにより、ドライアイになりやすいんです。
目が乾いたな、目が疲れたなと思ったら
そんな時は、目のパー、グーをやるといいんです！
目を思いっきり開いて３秒
目玉が飛び出るぐらい思いっきり開いてください。
次は目を思いっきり閉じて３秒
唇まで届くぐらいの気持ちで閉じてください。
これを５回ほどやってみてください
これをすることで、目周りの眼輪筋がほぐすことができて、涙の分泌もうながすので目の潤いが戻ります。
ほら、涙出てきませんか？やる前より目の開きが良くなってませんか？
不審がられますので、やってるときは人に見られないようにしましょうｗ
でもこれ、ホントスッキリしますよ。
スマホで疲れたときにも、最適です！
それでも疲れが取れない時には、ルナールのヘッドマッサージで眼精疲労を癒しましょう！
ほら、面白い…。
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〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵２丁目５－２４
Head&EarRelaxation LE NARL
この記事を書いた人
- 全国初ヘッドマッサージとイヤーエステを専門とするサロンのオーナーセラピスト。
この業界では少ない男性セラピストですが、耳を癒す繊細な技術と、大きな手で頭をほぐす、力強く、優しいリズムの手技で多くのお客様の支持を頂いております。
イヤーエステで使用する耳かきも手作り販売している、耳かき職人でもあります。
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