イヤーエステ

耳かきで眠くなるのはなぜ?心地よさの秘密

毎日多くのお客様の頭をほぐしたり、耳掃除をさせていただいております。

ハンドメイド耳かきも作成する、耳かき職人でございます。



1. 耳かき中についウトウトしてしまう理由

耳かきを受けていると、だんだんまぶたが重くなって眠くなる…
そんな経験をされた方は多いと思います。

これは偶然ではなく、実は耳の仕組み脳の働きと深い関係があります。


2. イヤーエステで眠くなる3つの理由

✅ ① 耳の神経は「リラックス神経」とつながっている

耳の中には迷走神経という大切な神経が通っています。
ここをやさしく刺激すると、リラックスを司る「副交感神経」が活性化。
体が自然と休息モードに切り替わり、眠気が訪れやすくなります。


✅ ② 「心地よい音」が眠気を誘う

耳かきのときに聞こえる「カリカリ」「サワサワ」といった音。
これは脳にとって心地よい**ASMR(自律感覚経路反応)**の一種です。
安心感を与え、眠りに入りやすい状態を作ります。


✅ ③ 耳周りの緊張がほぐれるから

耳掃除と合わせて耳のマッサージを行うと、
耳の周りや側頭部の筋肉のこわばりがほぐれます。
これにより血流が良くなり、体全体がポカポカ。
「眠気=体が休もうとしているサイン」につながるのです。


3. 自宅の耳かきと耳掃除専門店での違い

  • 🏠 自宅耳かき
    → 不安や痛みがあると、かえって緊張して眠れないことも。

  • 💆 ルナールの耳掃除
    → 安全な専用の耳かきとプロの技術で、安心して心地よさに集中できる。
    → 個室の静かな空間は、より深いリラックスへ導きます。


4. 耳かき+ドライヘッドスパは「眠れる黄金コンビ」

当店では耳掃除だけでなく、
頭・首・肩をしっかりほぐすドライヘッドスパを組み合わせたメニューもあります。

  • デスクワーク疲れで重い頭がスッキリ

  • 眼精疲労がやわらぎ視界がクリアに

  • 心地よさの中で、深い眠りへ落ちる体験

耳かきと相性抜群のリラクゼーションです。


5. まとめ

耳かきで眠くなるのは、

  • 耳の神経がリラックスを促す

  • 心地よい音が脳を落ち着かせる

  • 耳周りの緊張がゆるむ

といった理由があるからです。

眠れない夜や疲れが抜けないとき、
プロの耳かきとヘッドスパで「心から休まる時間」を体験してみませんか?







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〒461-0004
愛知県名古屋市東区葵2丁目5-24
Head&EarRelaxation LE NARL
TEL052-880-1498

この記事を書いた人

宮地 康成
宮地 康成
全国初ヘッドマッサージとイヤーエステを専門とするサロンのオーナーセラピスト。
この業界では少ない男性セラピストですが、耳を癒す繊細な技術と、大きな手で頭をほぐす、力強く、優しいリズムの手技で多くのお客様の支持を頂いております。
イヤーエステで使用する耳かきも手作り販売している、耳かき職人でもあります。
ABOUT ME
宮地 康成
全国初ヘッドマッサージとイヤーエステを専門とするサロンのオーナーセラピスト。 この業界では少ない男性セラピストですが、耳を癒す繊細な技術と、大きな手で頭をほぐす、力強く、優しいリズムの手技で多くのお客様の支持を頂いております。 イヤーエステで使用する耳かきも手作り販売している、耳かき職人でもあります。