おはようございます。宮地です。
ゴールデンウィーク楽しんでいますか？インスタを見るとBBQだの、山登りだの、サイクリングや旅行でリア充の皆さんで賑わっていますね…。ﾁｯ、羨ましい。
ワタクシ朝活始めました。
2週間ぐらい前から緩い感じで、６時起きでジムに行ったり、ランニングしに行ったり、ブログ書いたり、寝過ごしたり。
前々からやりたいと思っていたのですが、寝ることが一番の幸せと感じてしまう自分なので中々起きることができずにいたのです。
ですが、最近知り合った人や、ネットの中の結果を出してる人達はやっぱり朝の時間を有効活用しているので、真似しようと思ったのと
ジムに入会したのに休みの日にしか行けないので、もったいない精神が発動して朝起きれるようになりました！
ジムも２４時間営業なので通うのも都合がよくて、朝っぱらから貧弱な体をいじめています。
早く後ろの器具を使ってみたいぜ。
フリーウエイト使ってる人はガチ勢が多いので、あそこの器具を使うのはハードルが高いですね。
ガチ勢の皆さん、ふんふん、はーはー、うるせいYO。
朝活でジムなんてなんだか「意識高い系」ですねｗ
早く意識高い人になれるように、継続してできるように頑張ります！
では。
〒461-0003 愛知県名古屋市東区筒井3-26-10リムファーストビル6C
Head&EarRelaxation LE NARL
この記事を書いた人
- 全国初ヘッドマッサージとイヤーエステを専門とするサロンのオーナーセラピスト。
この業界では少ない男性セラピストですが、耳を癒す繊細な技術と、大きな手で頭をほぐす、力強く、優しいリズムの手技で多くのお客様の支持を頂いております。
イヤーエステで使用する耳かきも手作り販売している、耳かき職人でもあります。
最新の投稿
イヤーエステ11月 15, 2025イヤーエステと睡眠の深い関係とは？ぐっすり眠れる体質に近づく理由- イヤーエステ11月 5, 2025耳を癒すと眠りが変わる？イヤーエステと睡眠の深い関係
ヘッドマッサージ10月 17, 2025寝つきを良くするには？快眠をサポートする習慣とヘッドマッサージ
ヘッドマッサージ9月 25, 2025不眠でお悩みの方へ｜眠りの質を高める2つの習慣とヘッドマッサージの効果
