こんにちは。ヘッドマッサージ・イヤーエステ専門店ルナールの宮地です。
先日のお休みに僕の唯一の趣味……いや…趣味だったといった方がいい
自転車に乗ってきました。
約３年ほど放置してあった自転車はひどい状態でしたｗ
一応室内保管はしてあったのですが、自転車ラックの上の方に釣ってあったのでまさに完全放置。
ほこりが降り積もりひどい状態ですｗ
とは言っても家の中の物がこの状態というのも、よろしくない家庭環境ですね。反省しております。
前の週にほこりだけふき取り、３年ぶりに自転車屋さんで軽くメンテをしてもらいました。
そして目的地は、夏は海と言う安易な考えで。
家から新舞子マリンパークまで往復約７０キロ弱
[blogcard url=”www.marine-park.jp/ “]
リハビリにはちょうど良くね？
と言う根拠のない自信と過信で出発。
その日の気温相変わらず名古屋は暑く３７度、晴天に恵まれています
全然走れるじゃんと思いつつ、そこまで疲労を感じずに何とか到着
遠目に仲睦まじいカップルを眺めつつ、知らない間に終わってしまった夏に寂しさを感じながら
自撮りにいそしむ怪しいオジサン…。
暑さでスマホカメラがうまく起動せず、この意味の分からないショットのみが残っていましたｗ
ここまで来たらもう少し進んでご飯はここです。
でっかいチャーシューが売りのラーメン、【常滑チャーシュー】
画像ではあまり大きく見えませんが、チャーシューだけでホントお腹がいっぱいになります。
チャーシューをおかずに麺を食べる感覚です。
[blogcard url=”https://tabelog.com/aichi/A2304/A230402/23047546/dtlrvwlst/COND-0/smp1/?lc=0&rvw_part=all”]
腹パンになりつつそのまま岐路に向かいますが、来た時と足の動きが全く違います。
家までまだまだなのに、完全に足が売り切れましたｗ
暑さにもやられてヘロヘロになりながら、なんとか無事に家までたどり着けました。
日焼けもかなりしてしまい、未だに痛いです…。
久々の自転車は行きは楽しく走れましたが、帰りは身体中痛いところだらけで苦痛の極みでしたｗ
その日の夜はシップを張りまくり、２１時頃に寝て１０時間ほどしっかり寝たら、意外に次の日が調子が良くてビックリ！
やはり睡眠は身体の疲れを回復させるのには大事ですね。
また、これからも自転車乗るようにして体力もつけていきたいと思います。
そんな休日日記ブログでした。
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〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵２丁目５－２４
Head&EarRelaxation LE NARL
この記事を書いた人
- 全国初ヘッドマッサージとイヤーエステを専門とするサロンのオーナーセラピスト。
この業界では少ない男性セラピストですが、耳を癒す繊細な技術と、大きな手で頭をほぐす、力強く、優しいリズムの手技で多くのお客様の支持を頂いております。
イヤーエステで使用する耳かきも手作り販売している、耳かき職人でもあります。
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