こんにちは。ヘッドマッサージ・イヤーエステ専門店ルナールの宮地です。
良くないと分かっていても、ついつい毎日耳かきや綿棒を突っ込んでぐりぐりやってしまう。
そんなことありませんか?
そうゆう方って、すぐ手を伸ばせば耳かきや綿棒が届くところにありますよね?
耳掃除はやり過ぎは良くないです。
そんな耳かきをしたいという、欲求を少しだけ抑える方法があります。
すぐ手が届くところにある、耳かきや、綿棒をいつもいる場所から離れた場所にしまってください。
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毎日TVを見ながらやってしまう人、お風呂上りに毎日やってしまう人。
そんな方たちは習慣になってしまっています。
その習慣を少しだけめんどくさい状況にするだけでいいんです。
ちょっと取りに行くのが手間な場所に置くだけで、毎日の耳かきから離れられます。
毎日している方は、1週間我慢して見てください。
1週間我慢できた時にする耳かきはかなりの気持ち良さが感じられます。
そして、耳垢もいつもより取れるはずです。
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こんなには取れませんがw
我慢した解放感と取れる楽しみを見出してください。
それが2週間、3週間、1か月と伸ばせたら楽しみが倍増しますよ!
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Head&EarRelaxation LE NARL
この記事を書いた人
![宮地 康成](https://i0.wp.com/le-narl.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_4354.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
- 全国初ヘッドマッサージとイヤーエステを専門とするサロンのオーナーセラピスト。
この業界では少ない男性セラピストですが、耳を癒す繊細な技術と、大きな手で頭をほぐす、力強く、優しいリズムの手技で多くのお客様の支持を頂いております。
イヤーエステで使用する耳かきも手作り販売している、耳かき職人でもあります。
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