この季節はお風呂が重要です！

シェアレンタルサロン利用者募集中です！

こんにちは。ヘッドマッサージ・イヤーエステ専門店ルナールの宮地です。

 

今日は寒いですねー！

寒くなってくるこれからの季節、忙しいこの季節、身体を労わるのにはお風呂が重要になってきます。

 

寒い季節は身体が固くなりやすく、肩こりが出やすくなります。

お風呂は湯船に浸かって、半身浴ではなく肩までしっかりと浸かって湯船の中で頭や身体をほぐしたり、軽くストレッチなどをすると、血行が良くなっている状態なのでほぐれやすくなります。

 

忙しい１２月を乗り切るために、自分の身体を守りつつ頑張りましょう！

それでも疲れが抜けない方は、ルナールのヘッドマッサージでリラックスしてリフレッシュしましょう！

地下鉄桜通線車道駅4番出口徒歩１分　東山線千種駅１番出口徒歩７分

〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵２丁目５－２４

Head&EarRelaxation LE NARL

TEL052-880-1498